Это заболевание входит в тройку по числу смертности во всем мире. Важно владеть информацией о причинах возникновения и профилактики инсульта, чтобы свести к минимуму вероятность перенести инсульт.
Что такое инсульт?
Серьезное нарушение кровообращения головного мозга, которое приводит к его поражению, называется − инсульт. Это сложное заболевание с высокой смертностью. Люди, которые перенесли инсульт, в 80% случаев остаются инвалидами. Именно по этой причине так важно вовремя предпринимать меры профилактики инсульта.
Виды инсульта и их особенности
Классификация инсульта выделяет три основных типа заболевания со своими причинами, особенностями и течением. Это ишемический, геморрагический инсульт и ТИА (транзиторная ишемическая атака).
У каждого вида есть своя классификация по закупоренной артерии и механизму его закупорки.
Ишемический разделяют на:
- кардиоэмболический − мозговая артерия закупоривается тромбом, который образовался в больном сердце;
- атеротромботический − непроходимость артерий из-за выросшей в размерах атеросклеротической бляшки;
- лакунарный − поражение мелких сосудов, которые соединяют более крупные;
- гемодинамический − появляется из-за падения артериального давления и кислородного голодания сосудов;
- гемореологическая микроокклюзия − при нарушениях свертываемости крови, что приводит к закупорке не крупных артерий тромбами.
На состояние человека и успешность реабилитации влияет область и размер поражения.
Геморрагический инсульт характеризуется более тяжелыми прогнозами, чем ишемический по причине сложности остановки кровотечения.
Геморрагический инсульт разделяют на следующие типы по области кровоизлияния:
- в желудочковую систему;
- субарахноидальное;
- внутримозговое;
- смешанное;
- внутримозговая или субдуральная гематома (между средней и верхней оболочками мозга).
ТИА считают тревожным звоночком, который может предвещать ишемический инсульт. Такие атаки возникают на фоне хронических недугов или из-за возрастных изменений. Это еще одна причина задуматься о профилактике инсульта, что сделать гораздо легче, чем восстановиться после мозговой катастрофы.
Признаки инсульта
Симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что в будущем есть опасность инсульта, следующие:
- головные боли, которые проходят после приема анальгетиков;
- шум в ушах и головокружения, которые усиливаются после физической или мозговой активности;
- ухудшение внимания и памяти;
- нарушения сна;
- снижение работоспособности;
- онемение конечностей;
- сложности с глотанием;
- аритмия;
- постоянная жажда.
Игнорировать симптомы не рекомендуется. Обратитесь к врачу, чтобы вовремя предпринять меры профилактики инсульта.
Симптомы уже произошедшей мозговой катастрофы:
- очаговые: тошнота со рвотой, оглушение, кома;
- общемозговые: паралич лица, нарушение речи и дезориентация в пространстве;
- эпилептиформные: эпилептический припадок, зрачок не реагирует на свет;
- другие: скачки пульса и давления, иногда неконтролируемое мочеиспускание и дефекация.
Основные причины инсульта
Если понимать причины возникновения заболевания, можно правильно и акцентировано проводить мероприятия и предписания профилактики инсульта.
Основные причины, на фоне которых может развиться инсульт или микроинсульт:
- Сахарный диабет.
- Атеросклероз и гипертония.
- Заболевания и воспаления сосудов.
- Проблемы с шейным отделом позвоночника, которые сопровождаются сдавлением сосудов.
- Плохая свертываемость крови.
- Вредные привычки с частыми интоксикациями.
- Низкая физическая активность
- Лишний вес, неправильное питание, нехватка витаминов.
Людям, которые входят в зону риска рекомендовано регулярно посещать врачей, чтобы вовремя начать профилактику инсульта при малейшей опасности.
Профилактика инсульта: рекомендации
При наличии в анамнезе заболеваний, которые могут стать причиной инсульта, рекомендации даст врач. Он подберет оптимальную схему лечения и подскажет, что предпринять в качестве дополнительной профилактики инсульта в домашних условиях.
Среди общих рекомендации, которые не только нужно выполнять для профилактики инсульта, а для повышения качества жизни и здоровья в целом:
- ведите активный образ жизни;
- правильно питайтесь;
- откажитесь от вредных привычек;
- регулярно проходите обследования у врачей;
- избегайте стрессов, мыслите позитивно.
Как не допустить повторный инсульт?
Риск повторного инсульта особенно высок у пожилых в первый год. От него никуда не деться, но не допустить еще одну мозговую катастрофу поможет профилактика инсульта:
- следите за уровнем сахара в крови;
- контролируйте артериальное давление;
- ведите активный образ жизни;
- следите за качеством питания.
Строго соблюдайте частоту и дозу приема препаратов, которые прописал врач.