С возрастом организм человека подвергается многочисленным изменениям. Люди пожилого возраста замечают, что усталость наступает быстрее, часто появляется сонливость. Расслабление мышечного корсета приводит к развитию сутулости, а дегенеративные изменения в суставах провоцируют изменение походки. Все это вызывает снижение двигательной активности, уменьшение мышечной массы и способствует развитию атрофии. Ситуация усугубляется нарушением кровообращения и развитием гипоксии тканей, что провоцирует нарушение функций внутренних органов и увеличивает риск развития тромбоэмболии.
Чтобы уменьшить проявления данных возрастных изменений и улучшить общее состояние, рекомендуют массаж для пожилых людей. Процедуры улучшают кровообращение, повышают тонус мышц, улучшают двигательную активность. После сеансов массажа старики ощущают себя намного лучше, повышается их активность и работоспособность. Существует и ряд других положительных моментов.

Польза массажа в преклонном возрасте

Своего рода пассивная зарядка (так по-другому называют массаж) хорошо помогает тем людям, которые не в состоянии активно двигаться. Исследования, проводимые учеными, доказывают, что он хорошо справляется с негативными возрастными изменениями. Регулярные сеансы положительно сказываются на самочувствии пожилых людей, а именно:
Снижают болезненные ощущения в суставах, увеличивают амплитуду движений.Улучшают кровообращение, что способствует нормальному снабжению тканей микроэлементами и полезными веществами.Замедляют процессы старения и стимулируют регенерацию тканей.Устраняют болезненные ощущения в мышцах, нормализуют тонус мускулатуры.Стимулируют мозговую деятельность, улучшают память. Повышает качество жизни пожилых людей, устраняя застой в тканях и мышцах.

Техника и особенности массажа для престарелых

При выборе техники массажа для пожилых людей нужно учитывать индивидуальные особенности пациентов. Используемые методики отличаются от широко известных классических. Если пожилой человек продолжает вести активный образ жизни, ежедневно выполняет зарядку, то ему подойдет практически любой тип массажа, от классического до спортивного.
4
Однако такие случаи единичны, поэтому врачам приходится использовать щадящие техники массажа пожилым людям. Они не допускают интенсивных разминаний, что исключает повреждение хрупких тканей и кожи: все движения и надавливания выполняются плавно и с умеренной силой. Специалисты должны четко понимать, какие группы мышц необходимо расслабить, а какие – тонизировать.
В ходе процедуры массажист использует приемы массирования, которые отличаются щадящим подходом. Эффективными для пожилых людей являются следующие приемы:
  • стимулирующее растирание;
  • расслабляющее поглаживание;
  • амплитудная вибрация;
  • умеренное разминание.

Противопоказания для назначения массажа пожилым

Чтобы процедуры массажа пожилым людям пошли на пользу, важно предварительно проконсультироваться с врачом. Медики тщательно изучают анамнез, жалобы, учитывают хронические заболевания и патологии. Каждый случай должен рассматриваться индивидуально, что позволит избежать негативных последствий в будущем. В качестве абсолютных противопоказаний к проведению массажа для пожилых людей специалисты называют:

Как облегчить жизнь вашему близкому?

В домашних условиях обеспечить должные, своевременные процедуры очень сложно. Когда родные загружены бытовыми делами, работой, воспитанием детей, проследить за лечением и реабилитацией пожилых родственников не всегда получается в полной мере. Профессиональный уход близким и родным обеспечат сотрудники нашего пансионата. Массаж для пожилых производится в строгом соответствии с предписаниями врача. Учитываются наличия заболеваний, при которых массаж противопоказан или рекомендованы щадящие техники. Наши специалисты помогут в восстановлении и улучшении состояния здоровья с учетом индивидуальных потребностей пациентов.