Обратите внимание: мы не даем консультаций касательно лечения. Пансионат предоставляет услуги по уходу за пожилыми

Организм каждого человека нуждается в постоянном поступлении витаминов и микроэлементов. В пожилом возрасте эта потребность только увеличивается, что обусловлено снижением интенсивности обменных процессов и ухудшением усвоения веществ кишечником. Больше всего требуется витамин Д для пожилых. Его дефицит приводит к истощению костной ткани, что чревато остеопорозом и повышением риска переломов и травм.

ОНЛАЙН ЗАЯВКА

Подать заявку на проживание

    Роль витамина Д для организма престарелого

    Витамин Д для пожилых женщин и мужчин – одно из важных биохимических соединений. Оно участвует в усвоении кальция, фосфора, регулируя их постоянное поступление в костную ткань и зубы. В тандеме с витамином А данное вещество стимулирует защитные силы организма, оберегая его от простудных заболеваний, кожных патологий, болезней глаз. Достаточная концентрация в крови обеспечивает прочность зубов, снижает риск развития остеопороза, уменьшает частоту травм.

    Что касается стариков, то для их организма витамин Д особенно важен. Соединение отвечает за поддержание должного уровня фосфора. Это предупреждает развитие слабости мышц, положительно влияет на клетки кишечника. Косвенно витамин D для пожилых принимает участие в регуляции артериального давления, работы сердца. Помогает он и правильной работе почек, мышц. Доказано, что он блокирует беспорядочное деление клеток, что обуславливает его эффективность в профилактике онкологических заболеваний.

    ОНЛАЙН ЗАЯВКА

    Подать заявку на проживание

      Чем чреват дефицит витамина D в пожилом возрасте?

      витамин д для пожилых

      Зачастую из-за недостатка в организме старики оказываются в группе риска. Недостаток холекальциферола приводит к нарушению метаболизма кальция в организме. В результате в пожилом возрасте кости становятся хрупкими и малейшая механическая травма приводит к перелому. Кроме того, дефицит для пожилых женщин и мужчин повышает риск развития ряда патологических состояний:

      Симптомы и признаки дефицита

      Установить недостаточность в организме кальциферола можно с помощью лабораторных исследований. По результатам анализа легко сопоставить полученные данные с показателями нормы. Однако многие пожилые люди неохотно проходят обследования, и порой заставить их никак не получается. В таких случаях заподозрить дефицит можно по ряду характерных признаков.

      Организм каждого человека нуждается в постоянном поступлении витаминов и микроэлементов. В пожилом возрасте эта потребность только увеличивается, что обусловлено снижением интенсивности обменных процессов и ухудшением усвоения веществ кишечником. Больше всего требуется витамин Д для пожилых. Его дефицит приводит к истощению костной ткани, что чревато остеопорозом и повышением риска переломов и травм.

      При этом необходимо понимать, что симптомы – это лишь косвенные признаки, требующие подтверждения. Однако в большинстве случаев их наличия достаточно, чтобы заподозрить дефицит. О недостатке в организме свидетельствуют:

      • повышенная утомляемость;
      • частые травмы, переломы костей;
      • повышение артериального давления;
      • болезненные ощущения в мышцах, судороги;
      • резкое ухудшение состояния
        волос и кожных покровов;
      • замедление процесса заживления ран;
      • нарушение сна;
      • повышенная потливость рук.

      Лечение недостаточности витамина D

      Дефицит устраняют назначением специальных препаратов. В соответствии со степенью недостатка устанавливают дозировку и кратность приема. При этом важно правильно подготовиться к проведению анализа. Его проводят утром, натощак. За день до забора крови ограничивают жирную пищу, а непосредственно перед анализом исключают чай, сок.

      витамин д для престарелых

      При незначительном дефиците и для профилактики его недостатка проводят коррекцию рациона. Большая часть этого вещества поступает вместе с пищей, поэтому рекомендовано включать в рацион продукты, богатые кальциферолом. В меню пожилых людей должны присутствовать:

      • говядина;
      • молоко;
      • куриные яйца;
      • свинина;
      • печень трески;
      • семга, сардины.
      ОНЛАЙН ЗАЯВКА

      Подать заявку на проживание

        Избыток витамина D – чем опасен?

        Случаи, когда витамин D для пожилых в избытке, встречаются крайне редко. Они обусловлены нарушением приема пожилыми людьми витаминов. Зачастую, забыв принять очередную таблетку, чтобы не нарушать назначений врача, старики принимают одновременно двойную дозу. Некоторые же и вовсе начинают самостоятельное лечение, по совету приятелей, не посоветовавшись с врачом. Это не позволяет контролировать изначальный уровень холекальциферола в крови. Прием повышенных доз приводит к развитию гиперкальциемии.

        Симптомы и признаки избытка

        Определить, что витамин D для пожилых в избытке, можно по характерным признакам. Гиперкальциемия характеризуется появлением тошноты, рвоты. Все это сопровождается слабостью, зудом, нервозностью. При прогрессировании возможно развитие почечной недостаточности. Пациенты полностью утрачивают аппетит и страдают от нарушения пищеварения (диарея, запоры). Появляются боли в мышцах, суставах. В тяжелых случаях возможно нарушение дыхания, брадикардия, развитие судорог.

        витамин d для пожилых

        Как быть с избытком витамина Д?

        Объем мероприятий по нормализации уровня вещества в крови полностью зависит от степени передозировки. Но в любом случае первым делом прекращают прием биодобавок. При необходимости для снижения концентрации назначают внутривенное введение физраствора. При выраженном избытке могут потребоваться специальные лекарственные средства. Для подавления высвобождения кальция из костей применяют такие лекарственные средства, как кортикостероиды или бисфосфонаты.

        Правила поддержания нормального уровня витамина Д в организме пожилого человека

        Чтобы концентрация постоянно находилась в норме, важно соблюдать ряд простых правил. При лечении препаратами, содержащими витамин Д для пожилых, необходимо:

        • соблюдать дозировку;
        • принимать лекарство в утренние часы;
        • прием лучше осуществлять во время еды;
        • по мнению отдельных специалистов, лучше совмещать прием с жирной пищей (яичница, рыба);
        • нельзя совмещать прием в высокой концентрации с витаминами Е, А.

        Как принимать витамин D в пожилом возрасте?

        Самолечение чревато негативными последствиями. Поэтому важно строго следовать рекомендациям врача. Пожилые люди часто рассеяны и забывчивы. Следить за тем, чтобы прием витаминов осуществлялся вовремя, необходимо родственникам. Однако из-за постоянных дел, жизненных забот не всегда удается уделять пожилым родителям и близким должное внимание.

        витамин d для пожилых людей

        В нашем пансионате каждый пациент окружен заботой и вниманием. Персонал следит за назначениями врачей, все препараты старики принимают вовремя и строго в назначенной дозировке. Это исключает риски передозировок и случаев, когда витамин Д для пожилых поступает в чрезмерном количестве.